Simple Colors

毎日をシンプルに生きる

恋しいのだ

ここ1ヶ月半、生理不順でずっと出血が止まらないという緊急事態発生。 ネットで調べると大抵良いことは書いておらず ガンって文字で埋め尽くされている。 可能性はなくはないけれど、 まずはこの不快な症状をどうにかしたいと藁をも掴む思いで試した漢方薬。…

疲れたのだよ

ここ最近、 気力・活力が全くない。 早朝目が覚めた時や仕事から帰宅した時に ふと 本気ではないけど 「死にたいな」と脳裏に浮かんで、 死ぬとしても痛いのは嫌だ 死んだ後の後処理を誰かに任せるのは忍びない 芸能人で自殺した人たちを思い浮かべ 一体どん…

Next Step

ここ数年は欲が全くなく、 特別欲しいものも、 やりたいこともない。 強いてあげれば、再度自分の相棒となる犬を飼いたいけれど、 人生折り返し地点の年齢に差し掛かっている自分が、 残りどれぐらい生きられるかわからないし、 愛する命を守り抜く自信がな…

Hallo, me

今日でまた一つ年齢を重ねました。 元気で迎えられてよかったです。 ありがとう、毎日。 お祝いに一人寿司。 美味かった🐰

脱・怠け者宣言

怠け者なんだよね、私。 で いろいろ課すと結局続かなそうなので これだけは最低やろうよリスト 1、トイレットペーパーの芯はなくなる前に替える めんどくさくて替えない時がたまにあった。 これはいくらなんでも人生終わっちゃうレベルなので 紙がもったい…

ある週末の朝食

最近更新していないので。

愛する人とのお別れの時

学生時代の親友が、6年ほど前から大病と戦っている。 なぜ、病気と「戦う」という表現をするのか? そこに勝ち負けがあるのはどうなのか? と、何かの本で読んだことがあるけれど、彼女は確実に戦っている。 見つかった時は、いわゆる末期状態だったが、手術…

新しい年 2022年

2022年にはいって既に1ヶ月。 中国の旧正月も迎えた。 2022年はどんな一年になることか。 楽しくもあり、少し不安もあり、 なんか人生はいつだってそんな感じだな。 ワクワクしても一寸先は闇。 それならば、不安なんか持たずに、 毎日楽しく、明るく、今を…

人生旅行

最愛のペットとお別れをして、1年と5ヶ月が経った。 先日、あの子の誕生日だった。 あまりにあっけないお別れだったので、未だに名前を呼んでしまう時がある。 その度に、悲しいとか辛いなどの感情はないけれど、 出会えたこと、過ごせたことが本当に奇跡だ…

近所のビーチ

パンデミックになってから、 ほとんど外に出ておらず、 久々にビーチ沿いのレストランでランチしました。 大好物のカニを頂いてまいりましたよ。 これまで食事といえばワインがもれなくついてきましたが、 この4ヶ月間一切お酒を飲んでおらず、 今回もお酒…

肉入りラーメン

久々にお肉を食べました。 美味しかったです。 味はよかったです。 でも 食後胸焼けに苦しみました。 やっぱり お肉は減らそう。

秋の訪れ

今年も気がつけば残り数ヶ月。 あっという間に1年が過ぎた。 その間、いくつかの入れ替わりがあって、 古い流れの終わり、新しい流れのつまづき。 この先まだまだ不安あるれど、自分の意思に関係なく続いていく。 人生とはそんなものなのかもしれない。 それ…

Midlife Crisisなのか。。。

あと数年で50歳か。 人生100年時代で、丁度折り返し地点。 最近は更年期なのか突然の体調不良で。仕事するのもつらいと思うことも多い。 年々、気分的にも心細くて、このままストレスフルな仕事を続けていけるのか不安になる。 雑誌で、更年期が辛いという記…

ipad mini 6

今回新色のパープルのipad mini6を購入しました! ipad pro2018が出た時に次はminiと期待して待つこと2年半。 ようやく理想のipad miniが登場しました。 本当に期待通りの出来で大満足。 すでにipadを持っている方の2台目として、 初めてipadを使う人にもお…

Anxiety and Depression

更年期の影響だと思うけど ここのところずっと鬱気分が続いていて 先週は本当に酷かった。 これはまずいので まずはサプリで頑張ってみます。 Vitamin B3 & B12 とストレス向けカルシウム入りドリンクミックス

Hot Hot Summer

Photo by Pineapple Supply Co. from Pexels 最近、週末の午前中はベランダで過ごすのが好きです。 たいてい、ヘッドフォンをつけながらNetflix鑑賞しています。 朝の10時くらいからお昼過ぎまで。 流石に1時過ぎると気温のピークで暑すぎて熱中症みたいにな…

夏なのに、眠い

Photo by Min An from Pexels 最近朝の目覚めがあまり良くない。 6時には目が覚めるのだけど、頭スッキリという感じではなく とても眠い。 どちらかというと体調もよろしくない。 で、7時30分くらいまでゴロゴロ、youtubeをつけっぱなしにしながら半分寝たり…

使い倒せば、慣れるでしょう

待ちに待ったiPad Pro 2021が届きました。 今回はM1をつんだハイスペックiPad。 使い道はいろいろあるのだけど、まずはiPadがMacに変わるのか 使い倒して見たいと思います。 今日は何だか顔が暑い。 部屋が暑い。 ドア全開でも暑い。 でもドア開けるとコバエ…

3連休前にホッと一息

今週はいろいろありました。 でも、仕事の案件自体は少しずつ前進しているので、 今後の見えない未来に不安を持つのではなく 何事も前向きにいきたいと思います。 不安な気持ちになっても何も解決しないからね。 明日から3連休。 特に予定はないけれど、今後…

My Beautiful Boy

今日(6月23日)はあの子の1周忌。 あれから1年が経つなんて信じられない。 今でもまだあの子がひょっこり顔を出しそうで。 会社に行ったら、いつものように私のところに飛んできて、 机の上ですやすや眠るんだ。 当然と思っていたあんな日々が もう今はない…

高級ちらし寿司

3連休の初日。 旅行の予定も 友人と会う予定も全くない。 食事くらい贅沢したい気分だったので $35の寿司チラシのtake outをオーダー。 結構量が多くて食べきれず、2回に分けて頂きました。 こんな贅沢できているのに 相変わらず気分はブルーな私です。

New Apple Products in my room

これまで必要性を考えてなかった Apple TV。 新しいのが出たので今回ついに購入してしまいました!! First impressions は 買って良かった 1番の目的はairpods proへ簡単にコネクトできる点。 特に映画は会話と爆発音などの音量差が激しく 深夜にテレビを観…

栄養失調

健康関連の本を読んで分かったのが わたしには栄養が足りないということ! 健康な体作りに必要なのはタンパク質。 脂肪分だけ増える食生活で 筋肉を鍛える運動もしていなければ 活力になるタンパク質を栄養素としてとっていなかったのです。 そういうわけで …

フレッシュバジル

ハーブは自分で育てるのにかぎる! 新鮮な香りがたまらないですね

ベランダ改造プロジェクト

そろそろ温かい季節なので ベランダで過ごす時間をもっと増やしたいなと思い ミニマムバジェットでほんの少しアップグレードしました。 週末のブランチができるようにテーブルを購入。 $60くらいで場所を取らない小ぶりなもの。 本当はタイルを引きたたった…

麻婆丼

たまに食べたくなる。 でも今日はカレーだったけどね。 そういえば 食もミニマル化したくて そろそろお肉食べるのやめようと思う。 プチベジタリアンね。 まずはポーク。 好きだったけどあんな可愛い子豚ちゃんを食べてる自分ってなんて野蛮なんだろう。 将…

Covid-19 vaccination

Photo by Alena Shekhovtcova from Pexels ようやく私の年代でもワクチンが打てるようになったので早速予約を入れて1回目のワクチン接種へ行きました。 混んでいるのが予想されましたが意外に空いていて長蛇の列に並ぶことなく10分程度で完了。 打った後は15…

新しい一年の始まり

無事今年も一つ歳を重ねることができました。 修行を積んで一年クリアって感じです。 一人のバースデー祝いも慣れっこになりそれなりに楽しみました。 さらにいろいろな経験を積んで より一層充実した人生にしていきたいです。 PS. 飲み過ぎではないですが、…

ホワイトスニーカー2

レザー靴紐に変えました👍

ホワイトスニーカー

白いスニーカーが欲しくて でもあんまりスポーティーなのは嫌で そこそこ小綺麗な大人のスニーカーを探していたの。 久々に行ったRossでJLoのスニーカーに一目惚れ レザーライクのオフホワイトがかなりいい感じです。 一つ残念なのが靴紐。 なんかこれだけチ…