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毎日をシンプルに生きる

2021-09-23から1日間の記事一覧

Anxiety and Depression

更年期の影響だと思うけど ここのところずっと鬱気分が続いていて 先週は本当に酷かった。 これはまずいので まずはサプリで頑張ってみます。 Vitamin B3 & B12 とストレス向けカルシウム入りドリンクミックス