エクストラの脂肪は増えたかもしれないんだけど
これが私だし、
そんな自分に劣等感もない。
少女の頃は
顔にポツリとニキビが出ただけで大事件だったけれど
成熟した大人になった今、
一つのニキビを気にしている暇があれば
もっと違うことに時間をかけたいと思うようになったの。
エクストラの脂肪が増えたと嘆くよりも
もっと他にやるべきことがあると思って。
だから、ダイエットの優先順位は
ものすごく下だし、
今の体型を特に気にしていなかったの。
それが、
なぜ今回、食事制限をして脂肪を落とそうと思ったのか。
それは、ズバリ
2、3年後の自分を想像してみたの。
今のような食生活で、さらにエクストラ脂肪がついて、
はっ、
と我に返った時、
ああああ、痩せたい
このままではまずい
と思うかもしれないし、
健康面でどうしても痩せなくてはいけなくなったとしたら
今以上に頑張らないといけないから。
数年後の自分にとって
何が重要になるかわからないから。
とりあえず、気がついた時に対処しておこうと思って。
今の頑張りは未来の自分への投資です！
そう思うと、頑張れそうな気がするわ。
